Bij ons draait alles om bewust genieten: gezond, duurzaam en vooral ontzettend lekker.
Of je nu op zoek bent naar de laatste culinaire trends, tips voor een bewuste levensstijl, of inspiratie voor je volgende evenement, je bent hier aan het juiste adres. Onze passie voor vers, smaakvol en verantwoord eten delen we graag met jou. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws en ontdek hoe wij samen van elke catering-moment een feestje maken!
Hoe gezond is vet?
Waar denk jij aan bij het woord ‘vet’? Schrik je daarvan of ben jij niet bang voor een beetje vet? Een tijd lang werd vet gezien als iets dat niet gezond was, want je [...]
Zijn vezels gezond?
Je hebt vast wel eens van vezels gehoord. Vezels zijn ontzettend belangrijk voor een gezonde spijsvertering en zorgen zoor een verzadigd gevoel na het eten. Dit komt omdat ze niet in de dunne darm [...]
Vijf verantwoorde snacks
In de supermarkt worden veel producten verkocht als ‘verantwoorde tussendoortjes’. Deze zijn vaak niet echt verantwoord. Ze bevatten vaak veel calorieën, zout, suiker of verzadigde vetten. Gelukkig kun je heel gemakkelijk zelf een verantwoorde [...]
De avocado! Vet (on)gezond?
In Nederland wordt de avocado volop gegeten. In 2017 werden er zelfs vier keer zoveel gegeten als in 2008. Wat is de reden dat wij zoveel avocado’s eten? In deze blog een uitleg waarom [...]
Wereld Veganisme Dag – Boomknuffelaars?
Veganisme, is dat niet iets met sla eten en bomenknuffelaars? Je hebt vast weleens over veganisme gehoord. Maar wat betekent het als je veganist bent en hoe zorg je ervoor dat je voldoende voedingstoffen [...]
Winterse boerenkool
De winter is weer in aantocht en dus tijd om boerenkool te eten. Wat dacht je van een bord met verse boerenkoolstamppot of een smoothie met verse boerenkool. En dat is mooi, want boerenkool [...]
Pastasalade zonder pasta
Vandaag delen we een overheerlijk recept voor een pastasalade zonder pasta! Huh, zul je wel denken, hoe kan dat? Simpel: in plaats van pasta gebruik je een groente om pasta van te maken, in [...]
Kies voor meer plantaardig
Het Voedingscentrum adviseert sinds 2015 om steeds meer plantaardig te gaan eten. Maar wat is dat eigenlijk? Hoe kan je ervoor zorgen dat je meer plantaardig eet en hoe krijg je dan toch voldoende [...]
